الدراسات الحديثة تكشف حقيقة تأثير الهواتف الذكية على الصحة العقلية

لقد انتشر في الفترة الماضية، خاصة مع تزايد انتشار الهواتف المحمولة واستخدامها وتشغيل تطبيقاتها المختلفة، وتأثيرها على الصحة النفسية للمستخدمين، لذا جاءت دراسة حديثة بعد عشرات السنين من التحذيرات والتوجيهات بشأن الأضرار من هذه الأجهزة، ويكشف عن حقيقة تأثير الهواتف الذكية على صحة العقل، حيث توصل علماء من جامعات لانكستر إلى بريتش باث ولينكولن، اللتين أجرتا الدراسة ونشرتا نتائجها في مجلة “Technology، Mind، Behavior”، أشار إلى أن الصحة العقلية السيئة لا تتعلق بمقدار الوقت الذي يقضيه المستخدمون على هواتفهم الذكية.

تأثير الهواتف الذكية على صحة العقل

استندت الدراسة إلى قيام العلماء بقياس الوقت الذي يقضيه مستخدمو الهواتف الذكية على هواتفهم، والتشكيك في آرائهم حول صحتهم العقلية والبدنية، كما تم إخضاعهم لاختبارات تهدف إلى قياس أعراض القلق والاكتئاب لديهم، ونتيجة لذلك وخلص الباحثون إلى أن الهاتف الذكي لا يؤثر على صحة العقل، وعلق أحد الباحثين على نتائج الدراسة، وقالت هيذر شو من قسم علم النفس بجامعة لانكستر: “لم نجد الربط بين استخدام الهاتف وظهور أعراض نفسية  كالتوتر والقلق، حيث إن من خضعوا لتجارب إكلينيكية وظهرت عليهم هذه الأعراض لم يستخدموا أجهزتهم أكثر من أولئك الذين أمضوا وقتًا أطول عليها. “.